Ti sei mai guardata allo specchio e sentita che il tuo addome non è più quello di una volta?...
Ti scappa appena senti scorrere l’acqua? Può essere una risposta riflessa della vescica, legata ad automatismi del sistema nervoso. Scopri...
Trattieni la pancia? Un gesto che sembra innocuo, ma crea squilibri profondi... Lo facciamo per abitudine o insicurezza, ma il corpo...
Sai quella perdita quando ridi o salti? O la sensazione di pesantezza pelvica? Troppe di noi pensano sia 'normale',...
Il nemico silenzioso delle tue conquiste sono quelle micro-abitudini che ti sfuggono ogni giorno. Ti rivelo i 5 semplici...
Soffri di gonfiore, stitichezza o tensione addominale? Ti svelo una tecnica semplice e naturale che stimola immediatamente la peristalsi...